フリーランスのお昼事情

自宅で仕事をすることが多いので、
基本的にはランチも自宅にて。
野菜やきのこをたっぷり。
お肉やお魚、たまごなどでタンパク質も摂るようにしています。
満腹になりすぎると眠くなるので量はほどほどに。
途中でお腹が空いたら、フルーツやチョコレート、ミニおにぎりなどを食べます。
このちょこちょこ食べが、胃腸にも体重にもなかなかいい感じ。
会社員時代は、日によってはお昼をとることもままならず、
食べる時間があったとしても、
会議や急ぎの資料作成の合間に社食で男子高校生ばりに食事をかきこむ・・・
しかもメニューはやたらボリュームのあるものばかり（とんかつとか、こってりラーメンとか）。
丈夫な胃腸がいくつあってもたりません・・・！
量もメニューも自分でコントロールしやすい今の生活は快適。
しかも料理は仕事の息抜きにもぴったりです。
ついでに夕飯の下ごしらえも・・・なんてこともできたりするし。
フリーランスになってからは、
こういうちょっとしたことができるのが嬉しかったりします。
「ちょっと洗濯を」
「ちょっと銀行に」
「ちょっと夕飯の買い物に」
「ちょっとお昼寝・・・w」
こういうちょっとした自由を持てたことで、毎日の生活が整った気がします。
会社員時代には持てなかった「ちょっとした自由」。
フリーランス生活、快適です。